国民经济的飞速发展同时也带动了肥胖人口的增长速度，中国人现已有7%的肥胖者。1997年WHO正式宣布，肥胖成为一种现代病。从科学的角度来看，形成肥胖的根本原因是热量摄入和能量消耗之间的不平衡所致，即如果摄入的热量超过了消耗掉的能量，则过剩的热能就转化成脂肪贮存在体内，人就会发胖。如果每天的能量消耗超过了摄入的能量，则只能以体内贮存的脂肪来填补，人体便会消瘦 。

这就是生理学上所说 的“能量平衡 ”定律。现代人一般每天摄取的热量在2200千卡左右，而平均每天大约消耗1900千卡热量，由于日常运动量不足使300千卡的热量消耗掉 ，就成为肥胖和现代病的起因 。因此 ，加强基础代谢 ，定期运动，保持生理，可以很好的解决能量失衡所造成的越减越肥的问题，预防治疗肥胖。

生活忙碌，压力过大的现代人，绝大多数都日夜辛苦在自己的事业中，奋斗在自己的岗位上，透支着自己的健康和精力，往往忽略了内在调养和心情保养。久之，可导致疲劳，心理老化甚至疾病。光波房是释放压力、松解疲劳的最好方法。

远红外光波则是针对现代人生活特点进行全身性调节，它以波长5.6~15微米的远红外线辐射作用于人体，渗透于皮下组织进行人体细胞深层按摩 。

科学资料显示：远红外线具有促进血液循环和组织代谢 ，消除炎症 ，排脂排毒功能。所以定期进行红外光波浴，实行身体健康管理，是加强身体免疫调节能力、强身健体的有效方法。

强整体按摩理疗，加速全身血液流动，可有效消除腹部等多余脂肪。

远红外光波房的使用领域：

远红外光波房适用于疗养院 、康复保健中心 、度假村 、高级宾馆 、健身中心 、SPA会所等保健理疗休闲的场所。远红外光波房释放的5.6至15微米远红外线能够深入人体的皮肤至骨髓，通过加速血液循环、加速新陈代谢、排除人体体内毒素来改善我们自身的体质。与此同时，激活人体休眠细胞 ，使我们的皮肤细嫩 、光滑，恢复活力，摆脱经常因不运动、压力抑郁等带来的亚健康状态。

(图片来源：雅立淋浴房官网，侵删)

一、作为高科技的健康远红外光波房，在医院得到广泛的应用，尤其在产后护理等保健理疗科得到了广泛的认可；

二、在酒店林立的今天，许多高级宾馆使用光波房作为特殊保健客房，让出差在外的商务人士可以在奔波一天后，光波房消除疲劳，促进睡眠，给身体充充电；

(图片来源：雅立淋浴房官网，侵删)

三、健身休闲中心 、高级美容院配套远红外光波房 ，让用户感受它改善肤质、提高身体素质的魅力；

四、随着人们对身体保健的不断认识，远红外光波房开始走进人们的家庭，健身、理疗、休闲于一身，光波房全面提升家庭成员的身体素质。

(文章来源：雅立淋浴房官网，侵删)