端午节，又称端阳节、龙舟节、重午节、重五节、天中节等，日期在每年农历五月初五，是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。

赛龙舟是端午节重要的活动，流行于南方沿海地区，分为请龙、祭龙神、游龙和收龙等几个环节。在活动前要择吉日起出水中的龙舟，并进行祭祀，然后安装龙头、龙尾，准备竞渡。

悬艾叶菖蒲 

“端午插艾”是中国的一项民间习俗，人们会使用艾草悬挂在门户、堂屋、床头等地方，起到驱除邪恶和祈福的作用。

吃粽子

粽子最初用于祭祀祖先和神灵，据传爱国诗人屈原在五月五日投汨罗江自杀，楚人以竹筒藏米投水祭之。此后，端午食粽成为纪念屈原的重要活动。晋代时，粽子正式定为端午节食品。

端午节是中国传统节日之一，纪念爱国诗人屈原。除了向先贤致敬，也代表了人们对美好生活的向往和祈祷。而在这个团圆美满的时刻，我们更应该关注家人的健康和幸福。

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