我们都知道洗澡的主要目的是清除皮肤表面的污垢，但是不知道是用热水好还是冷水好，科学的答案是热水。因为人体排出的汗（盐）和皮脂等对热水有较好的可溶性，所以热水浴对清除皮肤“垃圾”有较好的效果。

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那么这些跟恒温龙头有什么关系呢？科学的来说，淋浴水温不要超过40度，因为如果水温过高，就会使血管大幅度扩张，从而导致脑缺氧、脑缺血或产生头晕眼花、恶心等症状，严重时还可能导致昏迷或猝死。

至低不要低于10度，因为洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。对于那些身体体质较差的朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。

除了这些明显的影响，过热的水会使血液循环更快，从而使干痒的皮肤进一步恶化。所以使用带恒温龙头的淋浴管就是非常好的选择。

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