解读如厕的正确打开方式 警惕马桶变“杀手”

蹲便器用了许久，跟上潮流来款马桶也不错，万万想不到，我们每日接触的马桶竟会变成夺命连环“杀手”。听上去似乎不可思议，那么小编问大家一个问题，便秘是不是都遇到过?那么你知道其实马桶是诱发便秘的重要原因之一吗？

解读如厕的正确打开方式 警惕马桶变“杀手”(图片来源于网络)

要说便秘的危害有多大，小编为大家来个科普，便秘轻则可以引发痔疮、皮疹、黄褐斑等皮肤疾病，以及诱发肥胖、痔疮、肛裂、体臭、痛经等其他疾病。重则可以引发脑中风、癌症(大肠癌)甚至猝死!听上去挺恐怖的吧........

那么，马桶是怎么引发便秘的呢?下面看看科学家们是怎么说的!

以色列的几位学者在2003年的Digestive Diseases and Sciences上面发表了一篇研究成果，主旨就是：蹲着如厕比坐着好(03年的文章，但是我们并没有试着去了解它，并且引起足够的重视!这个不能忍啊!)。

通过比较坐着和蹲着如厕，他们发现，蹲着大便的人主观上感觉更轻松，客观上可以使排便时间减少三分之一甚至更多。

也就是说，我们的如厕时间就会大大减少，甚至可以“扑通”一下就可以搞定!省时省力......

解读如厕的正确打开方式 警惕马桶变“杀手”(图片来源于网络)

较真的日本的学者在2010年的blackwell publishing ltd上发布的文章中更是进一步使用 X 光对排便过程进行扫描(见上图)，最后发现，从坐位到蹲位，肛门角会扩大 100～126度。

啥？没听懂？很简单，就是肠道从一个弯曲的管子变成了一个直管子，脏东西直接就能通下去，快速顺畅方便！

解读如厕的正确打开方式 警惕马桶变“杀手”(图片来源于网络)

根据科学资料显示(如上图)，当我们坐着时，肛门周围的肌肉会牵拉直肠，使得排便需要更加用力，肛裂和便秘等就更加容易发生。

喏，这就是你便秘的深层次原因：坐着大便!

为什么会这样?为什么[人类有“屎”以来最伟大发明之一]的马桶竟然会成为我们健康的夺命杀手?

难道只有蹲着上厕所才是我们的归宿么?难道我要把家里的马桶砸了，换成蹲式厕所么？难道我需要把从日本千辛万苦扛回来的made in china的马桶扔掉么？

答案显然是：并不用。

接下来就手把手教你：如何用马桶来享受蹲坑的健康和乐趣，远离便秘!

首先传说中的文艺青年上厕所姿势可能是这样：站在马桶上，蹲着上厕所！！

但是，我体重上百斤！非得把马桶坐折了不可!(这个方法对胖纸的用户体验来说太差了)（ps，马桶边缘稳蹲着也是一大难题，影响蹲坑的舒适惬意享受度。）

其实还有另一个简便的方法，我们还可以这样：

解读如厕的正确打开方式 警惕马桶变“杀手”(图片来源于网络)

这个东西叫做“如厕小凳”，x宝上就有卖，而且销量还不错，卖价55块。

放到卫生间就是酱紫：

解读如厕的正确打开方式 警惕马桶变“杀手”(图片来源于网络)

有需要的亲可以去商城看看，绝对实用！